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Description
Le Pouvoir De La Vulnerabilite - Brene Brown 2015
La vulnérabilité est une force qui peut transformer votre vie
Nous avons en horreur la vulnérabilité. Nous voulons être parfaits, puissants,
sûrs de nous. Nous croyons que la distance, la froideur, l'inaccessibilité et la
maîtrise contribuent à notre prestige. Que nous serions mésestimés si nous
venions à être trop ouverts. Nous adoptons l'anxiété en tant que style de vie,
la productivité en tant que valeur essentielle, et le perfectionnisme en tant
qu'idéal. Et si la vulnérabilité n'était pas une faiblesse, mais au contraire
signe de force et de courage ? Car à trop vouloir être parfaits, nous avons peur
de l'échec et éprouvons un sentiment d'insuffisance. Nous endossons notre armure
avant de pénétrer dans l'arène de la vie, en sacrifiant des relations et des
opportunités qui ne reviendront pas. Nous gaspillons un temps précieux en
tournant le temps à nos dons merveilleux. Alors plutôt que de rester assis sur
le banc de touche, et d'émettre sans cesse des jugements et des conseils, mieux
vaut oser se découvrir et accepter d'être vulnérable. Vivre de manière entière,
en troquant le culte du contrôle contre le lâcher-prise et l'ouverture
émotionnelle. Oser être vulnérable, c'est cela le courage.
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